Medo de dirigir? Treine no simulador do celular antes de voltar ao volante

Este é o simulador de direção para treinar no celular. Ele tem carro com câmbio manual ou automático, trânsito com semáforos e placas e fases de manobra, tudo com a visão de dentro do carro. É gratuito para baixar.

O aplicativo é gratuito e tem anúncios. Alguns carros e itens extras podem ser comprados dentro dele, mas o treino das situações deste guia funciona sem pagar nada.

Ajuste antes de começar

Escolha o câmbio igual ao do carro que você vai dirigir: manual, se for o caso, para treinar a embreagem. Ative a câmera de dentro do carro, que mostra o painel e os retrovisores como na vida real. Se o volante na tela parecer sensível demais, reduza a sensibilidade nas configurações. Deixe o som ligado: o barulho do motor ajuda a perceber a hora de trocar de marcha.

Plano de treino de duas semanas

• Dias 1 a 3: só sair com o carro e parar. Repita a arrancada até ela sair suave todas as vezes.
• Dias 4 a 6: trocar marchas numa rua reta, subindo até a terceira e voltando.
• Dias 7 a 9: percursos pela cidade, com semáforos, cruzamentos e conversões.
• Dias 10 a 12: saída em subida e paradas no meio da ladeira.
• Dias 13 e 14: baliza e vaga de ré, sem pressa, recomeçando quantas vezes precisar.

Ao fim de cada etapa, faça a mesma coisa no carro de verdade, num lugar tranquilo. É essa combinação, treino no celular e prática curta na rua, que devolve a confiança.

Sinais de que você está pronto para ir mais longe

Quando você sai com o carro sem pensar na embreagem, troca de marcha sem olhar para a alavanca e consegue prestar atenção no trânsito em vez de nos pés, é hora de aumentar o percurso. Não tenha pressa: um pouco de nervosismo é normal e diminui a cada saída.

No dia de voltar ao volante

• Ajuste tudo antes de ligar: banco, encosto, retrovisores e cinto. Sentar bem posicionado já tira metade da tensão.
• Conheça o carro parado: com o motor desligado, pise na embreagem, passe as marchas e localize a seta, o farol e o limpador.
• Respire antes de sair: parece bobagem, mas sair com calma evita a pressa que faz o carro morrer.
• Vá com alguém de confiança: uma pessoa tranquila ao lado ajuda a manter a calma, sem dar bronca.
• Comemore o pequeno: dar a volta no quarteirão sem susto já é um avanço. Amanhã você vai um pouco mais longe.

Perguntas frequentes

O simulador ajuda mesmo quem tem medo de dirigir? Ajuda a perder o medo das situações específicas, porque você repete cada uma sem risco. A confiança completa vem quando você leva esse treino para a rua.

Serve para quem ainda vai tirar a carteira? Serve como treino entre as aulas, para chegar à aula prática já sabendo a ordem dos movimentos.

Preciso de um celular potente? Funciona na maioria dos celulares Android atuais. Em aparelhos mais simples, baixe a qualidade gráfica nas configurações para o jogo rodar mais leve.

Quanto tempo por dia devo treinar? De dez a quinze minutos por dia é o suficiente. O que faz diferença é treinar quase todos os dias.

O simulador substitui as aulas? Não. Ele complementa as aulas e a prática na rua, que continuam sendo indispensáveis.

Voltar a dirigir é uma conquista que vem aos poucos. Baixe o simulador, comece pela arrancada e vá avançando uma etapa por vez. Em duas semanas, a diferença na sua confiança vai aparecer.