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Uma tempestade, uma onda de calor ou um problema na rede, e a casa fica sem luz por dias. Com um kit simples montado antes, a família passa esses dias com calma: água, comida que não precisa de fogão, uma lanterna para cada pessoa, rádio, remédios e documentos no lugar certo. Este kit grátis mostra o que separar e um plano para cada um dos 5 dias, com base nas dicas do Ready.gov (FEMA) e da Cruz Vermelha americana.
Ir para o download do kit grátis
Kit apagão de 5 dias: checklist para imprimir e plano dia a dia, em inglês
O kit vem em inglês, em 14 páginas para imprimir: o que para quando a luz cai, a água e a comida para 5 dias, luz e rádio, saúde e documentos, as primeiras horas, as regras da geladeira e do freezer, a segurança com monóxido de carbono, o plano dia a dia, o que fazer quando a luz voltar, um checklist e uma ficha da família. Nesta página está o resumo; o download fica na página seguinte.
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O que para quando a luz cai
O primeiro passo é saber o que na casa depende de energia. Essa lista mostra o que o kit precisa cobrir.
| O que para | O que acontece |
|---|---|
| Geladeira e freezer | A comida começa a esquentar. A geladeira fechada mantém a comida fria por umas 4 horas. |
| Luz | As noites ficam longas. Lanterna é mais segura que vela. |
| Celular e internet | As baterias acabam e as redes ficam lotadas. A mensagem de texto costuma passar quando a ligação não passa. |
| Aquecimento e ar-condicionado | A casa esquenta ou esfria. Algumas cidades abrem centros de resfriamento e de aquecimento. |
| Aparelhos médicos | Oxigênio, CPAP e outros aparelhos precisam de um plano reserva feito com o médico. |
| Água e cozinha | Algumas casas usam bomba ou fogão elétrico. Água guardada e comida que não precisa cozinhar ajudam. |
| What stops | What happens |
|---|---|
| Fridge and freezer | Food starts to warm up. A closed fridge keeps food cold for about 4 hours. |
| Light | Nights get long. Flashlights are safer than candles. |
| Phone and internet | Batteries run down and networks get busy. Texts often go through when calls do not. |
| Heating and cooling | The house gets hot or cold. Some cities open cooling and warming centers. |
| Medical devices | Oxygen, CPAP and other devices need a backup plan made with your doctor. |
| Water and cooking | Some homes use electric pumps or stoves. Stored water and no-cook food help. |
| What stops | What happens |
|---|---|
| Fridge and freezer | Food starts to warm up. A closed fridge keeps food cold for about 4 hours. |
| Light | Nights get long. Flashlights are safer than candles. |
| Phone and internet | Batteries run down and networks get busy. Texts often go through when calls do not. |
| Heating and cooling | The house gets hot or cold. Some cities open cooling and warming centers. |
| Medical devices | Oxygen, CPAP and other devices need a backup plan made with your doctor. |
| Water and cooking | Some homes use electric pumps or stoves. Stored water and no-cook food help. |
Água e comida para 5 dias
O Ready.gov sugere guardar água para beber e para a higiene. Em 5 dias, a conta fica assim:
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Regra: 1 galão (uns 3,8 litros) de água por pessoa por dia.
| Pessoas em casa | Água para 5 dias | Dica |
|---|---|---|
| 1 pessoa | 5 galões (uns 19 litros) | Some mais se tiver bicho de estimação |
| 2 pessoas | 10 galões (uns 38 litros) | Guarde em recipientes fechados |
| 4 pessoas | 20 galões (uns 76 litros) | Escreva a data em cada galão |
| 6 pessoas | 30 galões (uns 114 litros) | Guarde em lugar fresco e escuro |
Rule: 1 gallon of water per person per day.
| People at home | Water for 5 days | Tip |
|---|---|---|
| 1 person | 5 gallons | Add extra for pets |
| 2 people | 10 gallons | Store in sealed containers |
| 4 people | 20 gallons | Write the date on each jug |
| 6 people | 30 gallons | Keep in a cool, dark place |
Rule: 1 gallon of water per person per day.
| People at home | Water for 5 days | Tip |
|---|---|---|
| 1 person | 5 gallons | Add extra for pets |
| 2 people | 10 gallons | Store in sealed containers |
| 4 people | 20 gallons | Write the date on each jug |
| 6 people | 30 gallons | Keep in a cool, dark place |
A Cruz Vermelha sugere ter comida e água para pelo menos duas semanas em casa. Cinco dias é uma boa primeira meta, e dá para começar aos poucos: água, luz e remédios primeiro, e mais alguns itens a cada semana.
Comida que não precisa cozinhar
✔ Feijão, atum, frango e sopa em lata
✔ Pasta de amendoim, bolachas e barras de cereal
✔ Frutas secas, castanhas e cereal
✔ Leite e suco de caixinha que não vão à geladeira
✔ Papinha e fórmula para bebê, se precisar
✔ Um abridor de latas manual
✔ Feijão, atum, frango e sopa em lata
✔ Pasta de amendoim, bolachas e barras de cereal
✔ Frutas secas, castanhas e cereal
✔ Leite e suco de caixinha que não vão à geladeira
✔ Papinha e fórmula para bebê, se precisar
✔ Um abridor de latas manual
No-cook food that keeps
✔ Canned beans, tuna, chicken and soup
✔ Peanut butter, crackers and granola bars
✔ Dried fruit, nuts and cereal
✔ Shelf-stable milk and juice boxes
✔ Baby food and formula, if needed
✔ A manual can opener
✔ Canned beans, tuna, chicken and soup
✔ Peanut butter, crackers and granola bars
✔ Dried fruit, nuts and cereal
✔ Shelf-stable milk and juice boxes
✔ Baby food and formula, if needed
✔ A manual can opener
No-cook food that keeps
✔ Canned beans, tuna, chicken and soup
✔ Peanut butter, crackers and granola bars
✔ Dried fruit, nuts and cereal
✔ Shelf-stable milk and juice boxes
✔ Baby food and formula, if needed
✔ A manual can opener
✔ Canned beans, tuna, chicken and soup
✔ Peanut butter, crackers and granola bars
✔ Dried fruit, nuts and cereal
✔ Shelf-stable milk and juice boxes
✔ Baby food and formula, if needed
✔ A manual can opener
Luz, rádio e celular carregado
Luz e informação deixam a família mais tranquila. O plano é ter uma luz para cada pessoa, e a Cruz Vermelha lembra: lanterna, não vela, porque vela é risco de incêndio.
| Item | Para que serve |
|---|---|
| Lanternas | Uma para cada pessoa, mais um lampião para o cômodo mais usado. |
| Pilhas de reserva | Confira os tamanhos que as lanternas e o rádio usam. |
| Rádio | A pilha ou a manivela, de preferência com os alertas do NOAA Weather Radio. |
| Carregador portátil | Deixe carregado. Carregue os celulares até o fim quando vier tempestade. |
| Carregador do carro | Serve para carregar o celular. Ligue o carro só ao ar livre, nunca na garagem. |
| Apito | Para pedir ajuda, como está no kit do Ready.gov. |
| Item | What it is for |
|---|---|
| Flashlights | One for each person, plus a lantern for the room you use most. |
| Extra batteries | Check the sizes your flashlights and radio use. |
| Radio | Battery-powered or hand-crank, ideally with NOAA Weather Radio alerts. |
| Power bank | Keep it charged. Charge phones fully when a storm is coming. |
| Car charger | Useful to charge a phone. Run the car only outdoors, never in a garage. |
| Whistle | To signal for help, as listed in the Ready.gov kit. |
| Item | What it is for |
|---|---|
| Flashlights | One for each person, plus a lantern for the room you use most. |
| Extra batteries | Check the sizes your flashlights and radio use. |
| Radio | Battery-powered or hand-crank, ideally with NOAA Weather Radio alerts. |
| Power bank | Keep it charged. Charge phones fully when a storm is coming. |
| Car charger | Useful to charge a phone. Run the car only outdoors, never in a garage. |
| Whistle | To signal for help, as listed in the Ready.gov kit. |
Saúde, documentos e dinheiro
Estes itens são pessoais: vale preencher para cada pessoa da casa. Quem usa aparelho médico que depende de energia deve combinar um plano com o médico e com a companhia de energia antes de precisar.
| Item | O que separar |
|---|---|
| Remédios com receita | O suficiente para os próximos dias. Pergunte ao médico como guardar os que vão na geladeira. |
| Kit de primeiros socorros | Curativos, analgésicos, antiácidos e o que a família usa sempre. |
| Óculos e higiene | Óculos, solução para lente de contato, sabonete, álcool em gel, lenços e sacos de lixo. |
| Documentos | Cópias de identidade, seguros e dados do banco num saco impermeável. |
| Dinheiro vivo | Maquininhas de cartão e caixas eletrônicos podem parar sem luz. |
| Bichos e bebês | Ração e água para o bicho; fórmula, fraldas e lenços se tiver bebê. |
| Item | What to pack |
|---|---|
| Prescription medicines | A supply for the days ahead. Ask your doctor how to store medicines that need the fridge. |
| First aid kit | Bandages, pain relievers, antacids and anything your family uses often. |
| Glasses and hygiene | Glasses, contact lens solution, soap, sanitizer, wipes and garbage bags. |
| Documents | Copies of IDs, insurance and bank records in a waterproof bag. |
| Cash | Card machines and ATMs may not work during an outage. |
| Pets and babies | Pet food and water; formula, diapers and wipes if you have a baby. |
| Item | What to pack |
|---|---|
| Prescription medicines | A supply for the days ahead. Ask your doctor how to store medicines that need the fridge. |
| First aid kit | Bandages, pain relievers, antacids and anything your family uses often. |
| Glasses and hygiene | Glasses, contact lens solution, soap, sanitizer, wipes and garbage bags. |
| Documents | Copies of IDs, insurance and bank records in a waterproof bag. |
| Cash | Card machines and ATMs may not work during an outage. |
| Pets and babies | Pet food and water; formula, diapers and wipes if you have a baby. |
As primeiras horas sem luz
Sem pressa. Alguns passos calmos protegem a comida, os aparelhos e a família:
| Passo | O que fazer |
|---|---|
| 1. Veja o tamanho | Olhe lá fora: é só a sua casa ou a rua toda? Confira o quadro de disjuntores. |
| 2. Avise a companhia | Informe a falta de luz à companhia de energia por mensagem, aplicativo ou telefone. |
| 3. Tire da tomada | Desligue aparelhos e eletrônicos. A luz pode voltar com um pico. |
| 4. Segure o frio | Mantenha geladeira e freezer fechados. Cada vez que abre, o frio escapa. |
| 5. Uma luz por pessoa | Distribua as lanternas e guarde as pilhas que não precisa agora. |
| 6. Pergunte pelos outros | Mande mensagem para a família e veja os vizinhos idosos ou que moram sozinhos. |
| Step | What to do |
|---|---|
| 1. Check the scope | Look outside: is it only your home or the whole street? Check your breaker panel. |
| 2. Report it | Report the outage to your utility company by text, app or phone. |
| 3. Unplug | Unplug appliances and electronics. Power can return with a surge. |
| 4. Keep the cold in | Keep the fridge and freezer closed. Every opening lets the cold out. |
| 5. One light per person | Hand out the flashlights and save the batteries you do not need. |
| 6. Check on people | Text family and check on neighbors who live alone or are older. |
| Step | What to do |
|---|---|
| 1. Check the scope | Look outside: is it only your home or the whole street? Check your breaker panel. |
| 2. Report it | Report the outage to your utility company by text, app or phone. |
| 3. Unplug | Unplug appliances and electronics. Power can return with a surge. |
| 4. Keep the cold in | Keep the fridge and freezer closed. Every opening lets the cold out. |
| 5. One light per person | Hand out the flashlights and save the batteries you do not need. |
| 6. Check on people | Text family and check on neighbors who live alone or are older. |
Monóxido de carbono não tem cor nem cheiro
Gerador, fogareiro e churrasqueira ficam sempre do lado de fora, longe de janelas, portas e garagens. Nunca use o fogão a gás para aquecer a casa. A distância mínima e as regras completas estão na página seguinte.
Gerador, fogareiro e churrasqueira ficam sempre do lado de fora, longe de janelas, portas e garagens. Nunca use o fogão a gás para aquecer a casa. A distância mínima e as regras completas estão na página seguinte.
A página seguinte traz o kit para baixar, as regras da geladeira e do freezer, a segurança, o plano dos 5 dias, o que fazer quando a luz voltar e o checklist.
Ir para o download do kit grátis
Kit apagão de 5 dias: checklist para imprimir e plano dia a dia, em inglês
